Большая Книга Лифтинг-Гимнастики. Лучшие Упражнения для Молодости и Стройности (+ Dvd)
Большая книга лифтинг-гимнастики - это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью.В книге Вы найдете:- Аэробика для лица;- Лифтинг груди;- Пресс-гимнастика;- Антицеллюлитный комплекс;- Массаж красоты;- Аромаомоложение;- Звездные диеты.Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или...
Покер. Курс техасского холдема. Издание 3
Данная книга написана на основе специальных методических разработок авторов и призвана дать читателю необходимую и достаточную теоретическую подготовку как для самостоятельного освоения игры в покер, так и для дальнейшего совершенствования его покерного мастерства.
Таиланд
Подробная информация о стране и полезные советы, содержащиеся в путеводителе, сделают вашу поездку по Таиланду максимально удобной.Раздел Знакомство с Таиландом рассказывает о географическом положении страны, о ее истории и культуре. В пяти разделах, посвященных регионам, и в разделе о Бангкоке, вы найдете описания достопримечательностей, карты, схемы, фотографии и очерки об архитектуре, ремеслах, национальных видах спорта и природе Таиланда. Об...
Александр Невский. Идеальная Фигура за 15 Минут в День
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще, хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале.В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский...
Полный дебютный репертуар шахматиста
Дебютный репертуар шахматиста - это его визитная карточка. Например, уже по началу партии можно судить о приверженности шахматиста к атакующему или позиционному стилю. Подобрать себе правильный дебютный репертуар - значит заложить фундамент будущего спортивного и творческого успеха.
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя ISBN:978-5-271-24426-1
Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор "Девяти залов смерти", кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства нин-дзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти "залов" (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных...
Тайский Бокс. Уроки Профессионала для Начинающих (+ Dvd)
Автор этой книги - Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба Чинук - одного из сильнейших на постсоветском пространстве.Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов - Красный скорпион, а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов - Маугли.Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором...
Школа покера. Техасский холдем (+ CD)
Эта книга написана на основе специальных разработок, используемых в процессе подготовки профессиональных игроков в компании PokerMoscow. Книга даст вам полное представление об игре, о том, как мыслят в покере и каким образом ищут и принимают те или иные решения. Прекрасное покерное руководство для начинающих! Жаль, что такой книги не было, когда я начинал свой путь в покере — она помогла бы мне избежать многих ошибок. Виталий ЛУНКИН, двукратный...
Женщина за Рулем. в Помощь Начинающим Автомобилисткам
Эта книга написана женщиной, успешно освоившей вождение автомобиля, для женщин же, собирающихся сделать аналогичный решительный шаг. Автор решила написать это руководство потому, что поняла: если бы у нее в свое время была под рукой подобная книга, пройденный путь оказался бы гораздо проще и короче. Она не теоретик и может поделиться только практическими навыками и пережитыми ощущениями, но ей, безусловно, есть, что сказать.Книга написана легко...
Современная подводная охота
В настоящую книгу включены те проблемы, которые стоят перед подводной охотой сегодня.Книга подходит достаточно зрелым охотникам, которые вышли за рамки ближайшей речки и родного пруда, и устремили свой взор в бесконечные просторы нашей огромной страны.
Библия триатлета
О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке…Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman, и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности подготовки самых разных групп спорсменов: от новичков до профессионалов...
Tokyo 2010. Restaurants & Hotels
Мексика. Путеводитель
Путеводитель познакомит вас с Мексикой - страной древнейших цивилизаций.Диковинная природа, прекрасные пляжи и снежные вулканы, археологические памятники ацтеков и майя, колониальные дворцы и множество райских уголков, богатых теплотой ласковых волн и радушными жителями, - каждый найдет в этой замечательной стране нечто незабываемое, что заставит его вернуться еще раз...Ничего лишнего. Только вы и Мексика.
Дмитрий Крылов. Италия (+ DVD) ISBN:978-5-699-48986-2
Путеводитель от главного путешественника России! Преимущества книг этой серии: - Максимальный охват городов по каждой стране.- Мегакрасочно и ярко - около 1000 качественных фотоиллюстраций в каждой книге! Удобства: - Легкая навигация в материале с помощью содержания, схем и указателей. - О каком бы месте ни шла речь - всегда есть информация о том, как до него добраться самостоятельно. - Даны подробные маршруты пешеходных прогулок по всем...
Инструкция по применению. Италия
Кто не мечтает о поездке в Италию? Италия - это грандиозные памятники античности, это величественные горы и дивная красота цветущих цитрусовых рощ, это самая последняя мода и превосходные курорты.Это поражающий воображение Рим и таинственная Венеция, это Флоренция - музей под открытым небом и гордые своими традициями острова Сицилия и Сардиния. А еще Италия - это страна итальянцев. гостеприимных и общительных людей, с которыми хочется...
Рим. Путеводитель ISBN:978-5-699-46597-2
Самая важная информация о Риме, советы, как лучше провести первый и второй день, и 25 главных достопримечательностей.Карта с подробным планом улиц города прилагается.
Камчатка ISBN:978-5-94161-444-8
Камчатку называют вожделенной землей для тысяч туристов со всего света.Альпинисты и скалолазы едут на Камчатку для покорения вулканов. Любители спокойного отдыха могут восстановить силы в многочисленных термальных бассейнах и диких источниках, а камчатские минеральные воды превосходят по качеству воды европейских курортов. Здесь рай для рыболовов и охотников и идеальные условия для любителей экстремальных видов спорта летом можно сплавляться по...
8000 рыбацких советов от знатока
Человек ловит рыбу с незапамятных времен.Вначале рыбалка была способом добычи питания. Постепенно стали появляться понятия прикормок и привад, расширяться ассортимент насадок и приманок, которыми легко соблазняется рыба. Рыбалка превратилась в некую игру. А любая игра, как известно, дает человеку заряд положительных эмоций. В наше время, когда рыба научилась различать рыбацкий подвох, так важно получать новую информацию обо всем том, что...
Уроки Пильсбери. Гений Опередивший Свое Время
Гроссмейстер Александр Черняев - автор уже нескольких шахматных книг, вышедших в Великобритании.Все они получили высокую оценку прессы, сейчас готовятся повторные издания. Данная монография, посвященная одному из самых ярких игроков в истории шахмат, виртуозу игры вслепую Гарри Нельсону Пильсбери, восполняет досадный пробел в нашей шахматной литературе. Удивительно, но это - первый полноценный труд о творчестве Пильсбери на русском языке! Книга...
Австралия ISBN:978-5-17-047612-1
Этот путеводитель поможет вам наилучшим образом использовать свой визит в Австралию. Глава "Введение" дает представление о географии, культуре и истории страны. Главы об отдельных регионах (таких глав 17), включая "Сидней", содержат описание важных достопримечательностей с использованием карт, иллюстраций, рисунков, а также в общих чертах рассказывают об объектах регионального значения. Советы и рекомендации по поводу ресторанов, отелей...
123...360
Сравнение цен на хобби, досуг — покупай лучшее на Vcene!
Читать полностью

Сравнить товары

    Сравнить цены
    Скрыть